Non ci sono dubbi: il grasso della pancia è il prodotto di una società ricca, ma di questi tempi avere uno stomaco espansivo non ci fa sentire felici o soddisfatti. Al contrario, se stai portando grasso della pancia indesiderato, scommetto che devi anche affrontare i seguenti problemi;
Pantaloni che semplicemente non vanno bene perché costringono il grasso in eccesso a fuoriuscire dalla cintura.
Abiti che semplicemente eviti di indossare perché la "linea" è rovinata dai tuoi rotoli di pancia.
Cattiva postura e/o problemi alla schiena mentre cerchi di compensare il peso extra che stai trasportando.
Nervosismo di dover spogliarsi in situazioni sociali come la piscina o la spiaggia.
Lo stress di essere a mezzo giro costante mentre provi (e fallisci) a muovere quei pollici.
Bassa autostima mentre fai fatica a riconciliare la forma che vuoi essere, con la forma che sei veramente.
OK, quindi i problemi causati da qualche centimetro in più intorno alla tua parte centrale non sono esattamente sulla scala di quelli causati dal riscaldamento globale, ma ascolta; è la punta dell'iceberg...quei centimetri in più ti ricordano quotidianamente che non hai il controllo, quindi ti arrendi, mangi un po' di più, fai esercizio un po' meno" perché non importa. differenza comunque.. "Prima che tu te ne accorga, sei 3 taglie di pantaloni più grandi di quanto dovresti essere e sei fermo nella tua convinzione di essere al di là della redenzione.
Se pensi di essere diretto su questa strada, è ora di fermarti qui, sederti e prenderne atto. Puoi sbarazzarti del grasso della pancia e puoi farlo senza sit-up, crunch, diete stupide, costose attrezzature da palestra, personal trainer o chirurghi estetici. Sì, assolutamente, ho detto che puoi sbarazzarti del grasso della pancia! C'è un metodo che, se ti attieni ad esso, trasformerà la tua pancia flaccida in un solido set di addominali di cui puoi essere orgoglioso. C'è un metodo che è...
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