Haderst du mit deinen Sorgenfalten und wünscht dir einen entspannten Gesichtsausdruck zurück? Willst du statt der dunklen Augenringe wieder mehr Frische und Jugendlichkeit im Spiegel sehen?
Beruf, Familie, Stress, Ernährung und Umwelteinflüsse belasten tagtäglich deine Haut und tragen zur sichtbaren Alterung bei. Haderst du mit deinen Sorgenfalten und wünscht dir einen entspannten Gesichtsausdruck zurück? Willst du statt der dunklen Augenringe wieder mehr Frische und Jugendlichkeit im Spiegel sehen? Leidest du an
Konventionelle Beautybehandlungen sind häufig überteuert, gesundheitsbedenklich und selten dauerhaft effektiv. Mit den Übungen von Face Workout- Forever Young hingegen, sagst du Falten und Co. auf sanfte und natürliche Art dauerhaft den Kampf an. Aber nicht nur deine Gesichtsmuskeln und Hautelastizität werden durch Gesichtsyoga gestärkt. Selbst folgende Problematiken lassen sich durch die richtigen Übungen lindern
Kopfschmerz und Migräne
Schnarchen
Nackenverspannungen und
Akne.
Mit Gesichtsyoga kannst du diesen Zeichen der Zeit ein Schnippchen schlagen. Du lernst in diesem Buch nicht nur, warum Gesichtsmuskelgymnastik oder Face Yoga so effektiv ist. Mit dem dreiwöchigen Trainingsplan bekommst du auch eine einfache und alltagstaugliche Anleitung an die Hand. So gelingt es dir selbst im stressigen Alltag erfolgreich die Hautalterung zu verlangsamen und deine natürliche Schönheit wieder zum Strahlen zu bringen.
In diesem Buch findest du:
Wissenschaftliche Forschung über die Wirkung von Gesichtsyoga.
Grundlegendes zum Aufbau und der Funktion unserer Haut.
9 goldene Regeln für die Gesichtsmuskelgymnastik.
70 Face Yoga Übungen zum einfachen Nachmachen.
Einen 3-wöchigen Trainingsplan für den stressigen Alltag.
Anleitungen für den medizinischen Nutzen von Gesichtsyoga.
Weitere Beauty Hacks für rundum strahlende und natürliche Schönheit.
Ernährungstipps und einfache Rezepte, um Naturkosmetik selbst herzustellen.
Gesichtsyoga ist genau die richtige Methode für dich, wenn du auf teure und chemische Produkte verzichten willst und dir deine Gesundheit und Natürlichkeit wichtig ist. Aber nicht nur die äußere Schönheit soll Face Yoga wieder erwecken. Wie schon beim bekannten Ganzkörper-Fitnesstrend geht es auch bei diesem besonderen Gesichtsmuskeltraining nicht nur um die körperlichen Aspekte. Zur Ruhe kommen, sich Zeit für sich selbst nehmen, meditative und mit der Atmung koordinierte Übungen ausführen, Selbstliebe und Selbstfürsorge - all das führt nicht nur zu straffer Haut, sondern auch zu mentalem Ausgleich, innerer Gelassenheit und einer entspannten Ausstrahlung.
Nimm dir wieder Zeit für dich, vergiss teure Cremes, Botox und Co. Dieses Buch ist dein ultimatives Anti-Aging-Programm und dein Weg zur natürlichen Schönheit – innerlich wie äußerlich!
Also worauf wartest du noch? Klick auf "Jetzt kaufen" und belebe deine Haut mit Gesichtsyoga.
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